1、巧克力
在哺乳期可以吃巧克力，但需要注意一个数目，这取决于每一个女人的身体系统和婴儿的年龄，然而吃太多巧克力对新母亲和孩子都有害。巧克力中含有些可可碱会渗透到母乳间宽，并在婴儿体内积累。可可碱还会损害神经系统和心脏，松弛肌肉，增加排尿，并使婴儿消化不好的，睡眠不稳定和不断哭泣。妈妈多吃巧克力会干扰食欲，使身体发胖。
2、茶水
由于茶叶中所含的物质会随牛奶进入婴儿体内，使婴儿容易出现肠痉挛和无故哭闹，使婴儿睡不好，引起其他并发症，母亲应防止饮用茶水，不然会干扰婴儿的健康。
3、酒精和烟
少量的酒精可以促进乳汁分泌，对婴儿没影响。摄入过量时，会抑制乳汁分泌，还会干扰子宫缩短，所以少喝或不喝。而烟，假如哺乳妈妈在哺乳期间仍然抽烟，尼古丁将非常快出目前母乳间宽并被婴儿吸收。研究表明，尼古丁对婴儿的呼吸道有不好的影响，所以哺乳妈妈最好戒烟，防止二手烟。
4、凉性水果
夏季的大部分水果都是凉性水果，如哈密瓜、西瓜、甜瓜、梨、猕猴桃、芒果和葡萄柚。假如母乳喂养的妈妈吃太多凉性水果，如西瓜、橙子、柚子和橙子，或许会引起婴儿呕吐、腹泻、皮疹、流鼻涕等症状，但对哺乳期妈妈补充维生素有肯定意义。至于水果的刺激性，因人而异，不同体质的人有不一样的反应，取决于妈妈们日常的具体状况。母乳喂养的妈妈比较适合的水果应该是中性水果，如乌梅、葡萄、苹果、桃、杏、菠萝、龙眼、甘蔗和其他中性水果，其中苹果是最容易见到的，全年都有提供。它们应该是母乳喂养的妈妈可以吃的最安全的水果，也可以适合地吃山楂和山楂食品，山楂能帮助产妇宫缩和排出产后恶露，有益于恢复健康。
5、冰镇水果
特别是在夏季，很多人喜欢先把水果放进冰箱，然后再拿出来。这是母乳喂养妈妈的一大忌讳，假如母亲们吃太多如此的水果，不只妈妈容易腹泻，婴儿也容易腹泻。最好的办法是把水果从冰箱里拿出来，在室温下放置半小时后再吃。
6、咖啡可乐和其他饮料
咖啡能刺激人体的中枢神经系统。对于正常人来讲，一杯150毫升的咖啡，也就是100毫升的咖啡因，天天最好不要超越3杯。尽管没证据表明它对婴儿有害，母乳喂养的妈妈应该适当饮酒或停止饮酒，可乐等饮料也是这样。
7、药物
对于母乳喂养的妈妈来讲，虽然大部分药物在正常剂量下不会对婴儿产生影响，但仍建议母乳喂养的妈妈在服用药物前主动告知大夫其哺乳状况，以便大夫可以开出合适服用的药物，并选择持续时间较短的药物，以降低药物对乳汁的影响。